Як вберегтися від грипу

 
Від іншої хворої людини повітряно- краплинним, повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки по повітрю переносяться від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання), при тісному контакті (знаходження на відстані близько 2-х метрів).
Особливо небезпечним грип є для представників груп ризику!
Медичні групи ризику:
♦ діти до 5 років (особливо - діти до 2 років);
♦ вагітні жінки;
♦ люди віком від 65 років;
♦ люди з надмірною вагою;
♦ хворі на діабет;
♦ хворі на хронічні серцево-судинні захворювання;
♦ хворі на хронічні захворювання легенів;
♦ люди з іншими тяжкими хронічними захворюваннями.
Професійні групи ризику:
♦ медичні працівники;
♦ вчителі й вихователі;
♦ продавці;
♦ водії громадського транспорту;
♦ усі, хто працює в багатолюдних місцях.
В Україні спостерігається значне підвищення рівня захворюваності на грип. Задля попередження зараження грипом та у разі захворювання необхідно дотримуватись певних профілактичних заходів.
 
Клінічні ознаки грипу:
♦ підвищення температури тіла - різке підвищення температури тіла більше 38°С без інших супроводжуючих симптомів вже може свідчити про появу грипу;
♦ головний біль,
♦ біль у м'язах, біль у горлі;
♦ кашель, нежить;
♦ закладення носа;
♦ в окремих випадках — блювота і пронос.
У разі появи небезпечних симптомів усім, а особливо представникам групи  ризику, потрібно обов'язково звернутися до лікувального закладу. Вакцинація залишається найбільш ефективним заходом скорочення захворюваності та смертності від грипу. Це найліпший засіб захисту людства від непередбачуваної загрози. Але ефективність вакцинації проти грипу залежить від своєчасності її проведення. Найкращий час для проведення вакцинації - напередодні грипозного сезону (у вересні).
Як попередити зараження грипом?
♦уникати контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;
♦обмежити відвідини місць великого скупчення людей;
♦часто провітрювати приміщення;
♦часто мити руки з милом;
♦не торкатися очей, носа або рота немитими руками;
♦прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути;
♦якщо у людини наявні симптоми грипу, необхідно триматися від неї на відстані не менше двох метрів;
♦повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми.
 
Всі новини
Категорії